少吃苹果多吃它！非典型常吃，清肺热、助睡眠，再不吃就过季了
来源：养护 2024年01月24日 12:17
#秋日生活打卡季#
莲藕常吃，越少吃越少健康，推荐四种做法：
1、莲藕玉竹猪心汤！
2、莲藕山药脯！
3、莲藕牛肉汤！
4、莲藕玉竹猪骨汤！
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