长期吃一片维生素C的人，最后会怎样？维生素C可以偏偏吃吗？

来源：资讯 2024年02月03日 12:18

文|蔡心理医生

主笔|媸尤

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方是都只感冒了，因为症状格外相当严重，就只好去酒坊买点感冒药不吃不吃。到了酒坊此后，他买常规的几款感冒药，结账的时候，伙计又关键问题要不要提买点维C不吃不吃。

对此方是有些反感，因为这家酒坊的伙计不是第一次给他行骗维他命C了。

一开始方是也实在像他们这种996社畜，平常熬夜夜班，四肢也是更为弱一些的，所以在第一次被行骗的时候，方是也是提就买一碗维C。

但是这才过了没多久，在此之后买的那一碗都还没不吃完，伙计就又给行骗上了。

现在方是是看贤白了，不管是有个头疼脑热的，还是腰酸背痛的，还是肠胃不适的，酒坊伙计都都会提给行骗上一波维C。

难不成这维他命C还能包治百病了？方是实在这就是伙计的行骗方式上，哪有谁都缺乏维他命C的。

维他命C是一种油脂维他命，这也就是感叹贤四肢是不都会储存摄入的维他命C的，因为其油脂维他命的特性，体外可用的维他命C都会通过排泄物被灌入。

这也感叹贤一般情形下，维他命C是人身安全的，也是可以每天摄入的。

大多数人每天通过乳制品就能够消化充足多的维他命C了，很多新鲜水果像我们熟知的甜和蜜糖里面都带有丰富多彩的维他命C。还有一些稻米里面也是带有丰富多彩的维他命C。

如果日常乳制品里面，平常食用这类果蔬的话，那么意味着通过乳制品就早已消化充足的维他命C，这也就没再次额外的摄入的从前提了。

但如果因为生病或者其他原因，根据心理医生促请，需要再次额外可用维他命C的话，那就要遵照医嘱施打。

那为什么酒坊伙计为什么平常推荐维他命C呢？酒坊伙计推荐维他命C，也不太可能有以下多种原因。

首先维他命C是减慢免疫的重要矿物质，它对保证四肢肥胖和抵抗感染起着重要作用。所以察觉到季节更替感冒流感高发的时期，伙计就都会推荐大家可用维他命C来减慢免疫力。

其次维他命C也是一种多酚，它有助缩减自由基的损害，可以维护肥胖的细胞功能。所以很多酒坊伙计不太可能都会把维他命C作为保健品来行骗和推广。

最终对于一些类似于群体来感叹，像老年人、吸烟者和喝得更为厉害的这类群体。

他们的转换成功能不好，平时摄入的维他命C也不多，这个时候他们不太可能需要额外的维他命C来实现四肢的需求。

伙计一般都都会询问一下日常生活习惯，然后都会根据这些群体的类似于需求来顺利进行推荐。还有就是有些知名品牌在推广的时候，维他命这类的都会高一些，所以伙计也都会新曲行骗。

那这是不是就意味着维他命C是人身安全的，大家都可以每天施打的呢？没用哪些群体和症状不宜施打维他命C呢？

当然有不能施打维他命C的群体，虽感叹维他命C对大多数人来感叹是人身安全的，但还是存在类似于情形是不能随便施打的。

比如感叹拟建遗传性患者就不适于施打维他命C，因为维他命C可以缩减和促进铁的转换成率，所以如果是拟建遗传性的群体，那么就需要限制维他命C的摄入。

还有就是肾病患者，因为维他命C是都会通过肾脏排泄的。

如果没遵照医嘱施打，就很有不太可能给肾病的人缩减排泄负担，所以这类群体也需要避免摄入摄入维他命C。

再次者就是在施打某些抗生素的群体，因为抗生素都是有强子的，维他命C不太可能都会与一些早就施打的抗生素造成了作用和矛盾，这不仅都会受到影响抗生素的转换成或葡萄糖，还都会造成了一定的药物。

所以如果早就施打任何长期抗生素，那就一定要从业人员心理医生或中医师是否可以同时施打维他命C。

维他命C在很多广告宣传上，都感叹了有这样那样的好处，但是也不能盲目的随意的施打。我们都清楚既然是作为食品来购入的，也就有要朴素对症下药。

如果要出一定的量，那么肯定还是都会造成了一些药物的。所以在不吃在此之后，还是应从业人员从业人员，不能随意的跟风，盲目的不吃药。

而且举例来说酒坊那种成品精美甜味好的，不一定就是有效的，还不如几块钱一小碗的维他命C含量高。

如果有任何疑问或担忧，最好在施打从前与心理医生或专业的医疗终端用户从业人员，在告知自己的四肢虚弱的同时，在确定是否需要使用维他命C。

对此，您有什么想感叹的呢？爱戴在评论区留下来您的看法！

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