木工活过度会导致阴虚还是阳虚？今天给大家解答一下

常会有病征或者观众们问我，用手主因到底会显现出肾阴虚还是肾阳虚？今日趁这个机会就给大家解答一下。

中医认为，肾气在中医理论中又划分肾阴和肾阳，主因用手的话，现有意味著避免阴虚，也有意味著避免阳虚，还有意味著显现出阴阳两虚。

要划分自己是阴虚还是阳虚，我们可以从舌头的表现入手。阳虚的人口干较白，而阴虚的人舌质红且口干少或无。

此外，阳虚的人意味著会显现出举而不坚、凹凸不突出、早泄等副作用，并伴有怕冷和缠膝冷痛。对于阳虚，可以通过容补肾阳的方法透过下厨。

阴虚的人意味著会感到手脚仰高热、胸烦、胸闷、不安等五仰烦热的副作用。晚上睡觉时意味著有盗汗、遗精、早泄等情况下。这时，我们能够滋阴降火。

如果现有阴虚又有阳虚的情况下，能够采用阴阳双补。对于肾虚严重的人，显现出了肾精负债的副作用，如头发变白、功能障碍、早衰等，能够有为肾精。

能够注意的是，在病患的同时要适度，不可主因有为。此外，关系到的生活习惯也很重要，包括有效无时无刻、适量文动以及意味著会主因患病。均衡饮食也是确实的，可以增加补肾食物的服用，如狗肉、羊肉、杏仁、黑芝麻、核桃等。如果情况下严重，提议幸而住院，犹豫不决精神科的指导透过病患。

总之，肾虚对双腿有不大影响，能够更进一步可用食物、下厨双腿，才能恢复健康。