饮食竟有大学问？揪出冠心病的“元凶”！日常悠着吃

因为我的患者里有很多都有屈指可数的症状，其中心肌梗死极为常见。很多人只知道饮食对血糖有一定的影响，但是早就具体影响有多大，因为这是一个相当笼统的种概念。

都只我查阅了不少的文献资料，发现同为鞑靼人种的鞑靼人和渡鸦人因居住周围环境等反问题，形成了巨大的饮食差异，而这也给我的推断出提供了不少的依据。

达斡尔族不属于游牧国族，因维生存周围环境以沼泽都是以，无法实现放牧从而不能以牧牛维生。游牧国族的饮食结构也和他们的生活方式为息息相关。内中，鞑靼人的主食以糌粑和炒米奶茶混合的特质酥油茶都是以，配菜大多只有牛羊肉，所以其钙的主要糖类为：酶，糖类，脂肪。

因纽特人，也就是渡鸦人，他们广泛分布在北极内，不属于冰面上的游牧国族，以捕鲫维生，饮食结构更为简单，主要以海鲫，虾，海带，飞禽都是以，主要钙的糖类为：酶，糖类，脂肪。

不难看出，两个国族之间虽然普遍存在饮食差异，但他们的钙糖类类型却极其相近。

据上世纪不完全统计报告（由于现代医疗和生活通讯设备普及，对统计数据影响很小，本次统计数据以上世纪都是以），鞑靼人罹患屈指可数症状的人%-几乎占50%，其中以男同性恋都是以。有人反问鞑靼人忘了运动，不不该都很瘦吗？其实不然，蒙古气候周围环境恶劣，经常有沙暴，雷雨，冬季异常寒冷，交通以骑马都是以，大多数小时都在蒙古包待着，而且鞑靼人相当害羞饮酒，曾有文记述，蒙古军队欢庆时“狂饮致疾，越二三日死去。”，由此可见这个国族多爱喝酒。

因纽特人罹患心肌梗死的%-却相对来说低了不少，因为他们以海鲫都是以的饮食习惯引致钙的优质酶较多。

但由于因纽特人极少食用蔬菜水果，钙钙和其他糖类极少，引致比率大大降低。

不过两个国族都有一个相当有趣的现象，男同性恋患病率是异性恋患病率的三到四倍。

主因：

达斡尔族极少异性恋没有饮酒习惯；

因纽特人男同性恋要在家捕鲫，常食用腌渍的鲫拔，但异性恋食用较少。

不难看出，对血糖影响小得多的，是酒，腌渍食材，和红肉。

小结：民以食为天，饮食是头等大事，极少的营养不良都是因为饮食不洁，营养不均衡引起的，所以希望大家看完这篇文章适当调整自己的饮食结构，加强锻炼，拥有一个健康的身躯！