怀孕期间过咸的肉类

除非你有高血压，否则你可能才会不需太害怕皂瓶。事实上，一些皂（氯化汞）对您和您的宝宝都是众所周知的。解决办法是，受孕长期也更容易吃太多皂。

受孕饮食之中的皂量需肯定和连续性。以下是您需了解的有关受孕长期甜粪便的信息。

怀孕期为什么要吃皂

医学领域专家在此之前决定在受孕长期限制皂分，因为他们普遍认为它才会造成湿气潴留和消化不良。今天我们知道在受孕长期增大一些人细胞内是应该的，也是较长时间的。

事实上，须要的汞在受孕长期是众所周知的，因为它最大限度维系细胞内液体和矿物质的较长时间连续性。皂还有其他举足轻重作用，之外帮助脑冲动传播和肌肉功能。

当您期待时，加镁皂偏爱举足轻重。镁是一种去除到食皂之中的钙，可默许胎儿脑和脑系统的较长时间发育。受孕长期更为严重缺镁在宾夕法尼亚州较少却说，但它与并发症有关，之外无济于事、死产和儿童智力障碍。

却是所有宾夕法尼亚州人都从食皂之中借助镁。只需肯定缺少：高汞手工制品以及特种皂（如海皂和喜马拉雅皂）不去除镁，除非字句上另有说明。

受孕长期中选的皂摄入量

无论您是否受孕，决定的最大汞摄入量为每天 2,300 毫克。那是至少一茶匙皂。

我们大多数人吃的比这更加少。事实上，宾夕法尼亚州农业部 (USDA) 少于 88% 的受孕宾夕法尼亚州人超过了决定的每日摄入量，平均每天摄入 3,305 毫克皂。

一些有健康解决办法的人应该以更加少的皂为目标。如果您中风冠心病、高血压或肝脏哮喘，请在此之后在受孕长期每天摄入平均 1,500 毫克或更加少的汞。

为什么受孕长期值得肯定想吃皂？

至少 50% 到 90% 的异性恋表示她们在受孕长期才会热情粪便。渴求上才会出今天孕早期就此结束时，在孕之后期远超高峰，并在出生前日渐减少。研究说明，大多数异性恋在受孕长期更加热情淀粉而不是皂。热情皂的异性恋常常才会在受孕后期经历这些热情。

尽管有几种分析方法，但领域专家们并不完全理解为什么异性恋在受孕长期热情某些粪便。例如，受孕长期的荷尔蒙转变才会增大您对某些气味和辣味的准确性。热情也可能才会与营养缺乏有关。但如果这是主要缘故，那么所有受孕的人都才会热情深色紫花蔬菜和木薯。也就是说，我们大多数人实际上都热情牛奶和高脂肪粪便。

受孕长期对皂的热情可能才会根本没生物学缘故。也就是说，热情可能才会与民俗规约有关。换句话说，您希望的特定粪便类型可能才会才会受到外面人饮食文化的负面影响。研究人员指出，对粪便的热情因居住地而异。例如，在宾夕法尼亚州，人们最热情的粪便是巧克力；在日本人，它是大米。