老年人多户外活动可降低心脏病风险

经济日报网2年初24日引述据澳大利亚《现代科学日报》网两站2年初22日引述，对于老年人来说，跑步或快走回并不是增加中风安全性的唯一除此以外。仅仅是两站起来走回动、涉足普通人中的一些社交活动就能大大有益于心血管健康，这些社交活动除此以外想到家务、动手园艺、想到饭以及淋浴等自我看护社交活动。

与每天透过普通人类社交活动不足两足足的女性比起，那些每天最少透过四足足日常社交活动的女性眼疾心血管的安全性增加了43%，眼疾冠心病安全性增加了43%，中风安全性增加了30%，死于心血管的安全性增加了62%。

加利福尼亚大学南加州所中学亨特·罗伊埃森卫生与人类屈指可数现代科学医学院的研究成果人员联席的一个多机构团队研究成果了普通人类社交活动对心血管安全性的因素，他们的研究成果报告公开发表在22日的《澳大利亚中风协会杂志》网络版上。

论文第一作者、亨特·罗伊埃森卫生与人类屈指可数现代科学医学院研究生史蒂夫·阮说：“这项研究成果表明，所有社交活动都对疾病预防有价值。在日常社交活动上多花一些时间可以增加眼疾心血管的安全性，除此以外我们来到椅子两站起来想到的各种社交活动。”