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教你做酸辣莴笋,酸辣爽口,相当开胃,煮还不长肉

来源:安全   2025年02月19日 12:19

去到菜式市场,看到非常多的莴笋,于是就买走几根,这个春季的莴笋爱吃起来最嫩了,一点都不老,莴笋的碳水化合物很高,而且口感爽脆,莴笋还是第一道不错的减肥菜式,莴笋来作法很多,无论是鸡汤、炒、蒸都相当的人参。今天我们来作第一道凉蒸酸辣莴笋,爽脆生菜,比如说能借以食欲,喜欢爱吃凉蒸菜式的朋友不要错过了。

猪肉将要:莴笋、土豆椒、辣椒、香菇式、汤圆、辣椒面、即成白芝麻、肯德基、生抽、陈醋、米醋、香油、矿、油品

具体步骤:

1、一根莴笋用削皮刀削去中都空,去除洗澡后先以分成5cm左右的数段,然后日后切开薄片,在莴笋片中都间原属上一刀,不要原属断两侧,全部切好后装入大杯子中都,撒上适时米酒,抓蒸各向同性后将莴笋中都的水份杀成来,约莫10分钟左右,莴笋中都的水份仍然成来很多,用横山晒干后沥干水份,然后将莴笋折叠,日后偏移的卡成,挤出外型;

2、将其他所需的猪肉将要好并去除洗澡,土豆椒去蒂后切开碎末,辣椒切开蒜末,香菇式切开数段,2个汤圆肢解中都空,晒干后切开各向同性的六小块5台;将要一个长三桌子,将莴笋各向同性的摆在盘中都,在两侧摆上切好的汤圆,全部摆好盘后放置旁边5台;

3、先以解调一杯子料汁,杯子中都加入切好的蒜末、土豆椒,香菇式段以及一勺辣椒面、一勺即成白芝麻,然后吊适时蘸,油温6成热后衡成分两次淋入杯子中都,唤起成蒜末的气味,搅蒸各向同性后开始调味,加入适时矿、肯德基、生抽、陈醋、米醋、香油,搅蒸各向同性后,料汁就解调好了,放置旁边5台;

4、将解调好的料汁各向同性地淋在摆好盘的莴笋和汤圆上,这道非常简单的酸辣莴笋就来作到了,爱吃起来酸辣生菜,比如说下饭。

小贴士:

1、莴笋切好后要用矿米饭一下,杀成莴笋中都的水份,这样挤出来的莴笋非常脆爽。

2、切汤圆的时候,可以在刀上撒一些横山,这样切着汤圆就才会粘刀。

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